การอดนอนอาจทำให้คุณตาบอด การศึกษาใหม่เตือน

การนอนหลับไม่ดีอาจทำให้คุณตาบอดได้ จากผลการศึกษาใหม่การหลับตามากเกินไปหรือน้อยเกินไป ตลอดจนการง่วงนอนในเวลากลางวัน นอนไม่หลับ การพักผ่อน และนอนกรน ทั้งหมดนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคต้อหินได้ นักวิทยาศาสตร์กล่าว โรคต้อหินเป็นภาวะทางตาทั่วไปที่เส้นประสาทตาซึ่งเชื่อมระหว่างตากับสมองได้รับความเสียหาย อาจทำให้ตาบอดได้หากไม่ได้รับการรักษา โรคนี้เป็นสาเหตุสำคัญของการตาบอด และมีแนวโน้มว่าจะส่งผลกระทบต่อผู้คนราว 112 ล้านคนทั่วโลกภายในปี 2583